【講座感想】『ちゃんとしなきゃ』から『まあ、いいか』に変化！前よりも自分にも周りにもやさしくできるようになった

これまでセラピストとして活動してきている中で、
「触れる・触れられる」ことの持つ力やあたたかさを、
本当にたくさん感じてきました。

自分に触れること、誰かに触れること、
その“ふれる”感覚を、感覚だけにとどめず、

きちんと言葉で理解し、
その素晴らしさを伝えられるようになりたいと思ったのが、
受講のきっかけです。

しのぶ先生の無料の講座説明会に参加したとき、
「あ、私が大切にしたいと思っていたタッチケアって、これだ！」
と感じました。

先生が伝えてくださる想いや在り方にすごく共感できて、
「この方から学びたい」と、
自然に心が決まりました。

講座を通して
「手で触れる心地よさ」だけでなく

優しい眼差しで相手を見ること
その人の言葉にしっかりと耳を傾けること
表情やその場の空気感を感じ取ること

そして、心でそっと寄り添うことも
すべてタッチケアの大切なエッセンスなんだと深く学びました。


それ以来、仕事でも、家族との日常の中でも
以前よりずっと丁寧に
人と向き合えるようになりました。


相手のちょっとした表情の変化や
小さな心の揺れ、言葉にならない想いにも
少しずつ気づけるようになったことは、大きな変化です。



特に、
「ただ話を聞く」のではなく、
言葉の奥にある気持ちに耳を澄ませる“聴く姿勢”、

そして“心で寄り添うこと”の大切さを学んだことで、
相手が安心して本音を話してくれるような関係づくりを、
自然と意識できるようになりました。



もちろん、
日々の中でうまくいかないこともたくさんあります。


それでも、
家族とも「ふれあうことの大切さ」を少しずつ分かち合いながら、
一緒にトライ＆エラーを繰り返しています。


その過程さえも、今は愛おしく感じられます。


そしてもうひとつ、
私の中で大きかった気づきは
「こうあるべき」「ちゃんとしなきゃ」と
知らず知らず自分を縛っていた
“こだわり”に気づけたことでした。



それを『まあ、いいか！』と少し手放してみたら、
自分自身にも、周りの大切な人たちにも、
もっとやさしく接することができるようになってきました。



ふれることを通じて、
心もからだも少しずつ、
ほどけて、やわらかくなっていく、
そんな変化を、今、毎日の暮らしの中で静かに感じています

しのぶ先生の言葉は、まっすぐに心に届きます。

やさしくて、あたたかくて、
だけど芯があって、
その在り方に、毎回背中を押されました。


たくさんの実例を交えて話してくださるので、
とても分かりやすく
リアルにイメージしながら学ぶことができました。


講座の雰囲気も明るくて心地よくて
癒されながら元気になれるような
そんな豊かな時間でした。

・親子関係やパートナーシップにモヤモヤを感じている方
・自分自身とうまく向き合えずに悩んでいる方
・タッチケアを学んで、身近な人を癒したい、
　サポートしたいと思っている方